Com muita pobreza em diversos lugares no país, Bunker Roy decidiu ajudar a Índia, tanto com o seu conhecimento, quanto no dia a dia de inúmeras pessoas que sofrem por estarem em classes baixas na sociedade.   A ideia da Universidade Pés Descalços era criar uma escola para quem tem menos que os outros e que não podem pagar ou ir até uma escola boa. Além das aulas, os estudantes se profissionalizam e ajudam outras pessoas que também precisam de um “empurrão”.

Nem todos entendem a importância de uma simples palavra, mas pesquisadores mostraram que apenas um “obrigado” pode estimular a mente de alguém e trazer impactos positivos.   Seja em notas, e-mails ou cartas, agradecer depois de alguma ação ou após uma ajuda pode trazer um impacto fundamental. Em uma pesquisa com participantes foi possível perceber como a felicidade aumentou ao receberem um agradecimento.   Você costuma agradecer? Como se sente sobre isso? Con

Pesquisa da Nova Zelândia apontou que a alimentação é fundamental para a visão, sendo fator crucial durante a degeneração macular relacionada à idade, que pode resultar na cegueira.   Especialistas apontam que uma boa dieta, longe de fast-foods e comidas gordurosas, faz toda a diferença. Como exemplo, há as alimentações orientais e mediterrâneas, repletas de peixes e vegetais com inúmeros benefícios ao corpo humano, principalmente aos olhos.   Já conhece

Pouco mencionado, o dezembro laranja também é uma causa que merece ser lembrada. Trata-se da luta contra o câncer de pele, que atinge inúmeras pessoas. A cada quatro casos de câncer, um é de pele, ou seja, é hora de se informar sobre o assunto. Fique de olho aqui e nas redes sociais da Torrent para mais informações! https://www.facebook.com/torrentbrasil/

Desde novembro o horário de verão está em vigor, mas o seu corpo já se acostumou com a mudança? Geralmente o sono é um dos principais problemas do período, portanto trouxemos algumas dicas para ajudar.   Por exemplo, se você tinha uma rotina quanto à alimentação e sono, mantenha. Quanto mais você seguir as mesmas atividades antes do horário de verão, melhor seu corpo se comportará.   Além disso, caso esteja com problemas para dormir, busque por versões

Quando dormimos, a pele se renova, garantindo que sua cor fique mais corada, mas se a noite de sono não foi tão boa assim, o corpo não consegue suprir a necessidade e traz a palidez.   A região debaixo dos olhos, que é conhecida como olheira, está sempre presente, a diferença é que com a pele pálida, não é possível esconder as famosas “bolsinhas de sono”.   Fique atento, as olheiras também podem significar problemas, como a anemia. Caso elas sejam const

 Com o símbolo da nota criado pelo Instituto Indiano de Tecnologia, a rúpia é a fusão de um script indiano com o alfabeto latino. No país eles não a aceitam riscada ou rasgada, já que segundo a cultura, desagrada Maha Laksmi, a deusa da prosperidade.   Em negociações, eles acreditam que tudo é possível discutir o preço, portanto, se um dia for visitar, peça descontos, com exceção de grandes lojas, hotéis e restaurantes.   O que você conhece sobre a Ín

Praticar atividades físicas traz benefícios para diversas partes do corpo, mas pesquisa mostrou que treinar as pernas, especificamente, traz muitas vantagens para a mente, como maior produção de células neurais, que auxiliam nas funções motoras.   De acordo com especialistas, o funcionamento neurológico está diretamente ligado à prática de exercícios físicos, por isso que quando realizado, por exemplo, musculação, sentimos uma onda de bem-estar imediata, lib

Você costuma comer inhame? Para as mulheres, em especial, o alimento possui muitos benefícios, já que ajuda nas cólicas menstruais e outros sintomas do período. Para quem deseja engravidar, o alimento também é muito indicado, já que estimula a produção de mais de um óvulo por ciclo reprodutivo.   O inhame ainda reforça as defesas do corpo, estimula a libido, possui ação anti-inflamatória e ajuda a eliminar toxinas. De forma balanceada, especialistas reforça

 Quais são os principais cuidados que você deve ter com o corpo ao longo da vida? O primeiro passo é sempre utilizar protetor solar, faça chuva, faça sol. Ele permite que sua pele permaneça firme e principalmente protegida.   Pode parecer simples, mas outra forma de cuidar do corpo é tomar muita água, dois litros por dia, pelo menos. Busque por uma dieta que aumente sua energia e não o contrário, evitando alimentos como pães, doces e açúcar. Esportes também